Kompletan vodič za negu lica: Kada početi i kako održavati zdravu kožu
Sve što treba da znate o pravilnoj nezi lica - od čišćenja do hidratacije. Saveti za sve uzraste i tipove kože.
Kada početi sa negom lica i kako održavati zdravu kožu
Pravilna nega lica je ključna za zdrav i lep izgled. Mnogi se pitaju kada je pravi trenutak da se počne sa detaljnom negom lica - sa 15, 18 ili možda tek sa 25 godina? Odgovor je jednostavan: negu lica treba započeti onog momenta kada stavite prvu sminku na sebe.
4 osnovna koraka u nezi lica
Potpuna i pravilna nega lica podrazumeva četiri osnovna koraka:
- Čišćenje - priprema kože za kremu
- Toniranje - vraćanje prirodne ravnoteže kože
- Hidratacija - hranjenje i zaštita kože
- Posebna nega - dodatni tretmani
Ako se izostavi bilo koji od ovih koraka, to više nije potpuna i pravilna nega lica. Svaki korak ima svoju ulogu i ne može se zameniti drugim.
1. Čišćenje - osnova svake nege
Čišćenje je možda najbitniji korak u nezi lica. Dobro mleko za čišćenje i tonik su neophodni za pripremu kože pre nanošenja krema. Bez ovog koraka, krema ne može pravilno delovati, što čini njeno korišćenje praktično bezvrednim.
2. Toniranje - zaboravljeni heroj nege lica
Tonik često biva zanemaren, ali njegova uloga je ključna - vraća prirodnu ravnotežu kože, uklanja posledice čišćenja i priprema kožu za hidrataciju.
3. Hidratacija - hranjenje kože
Bez obzira na tip kože, hidratacija je neophodna. Čak i masna koža zahteva pravilnu hidrataciju kako bi se održala zdrava i elastična.
4. Posebna nega - dodatni tretmani
Posebna nega podrazumeva upotrebu maski bar jednom nedeljno, serum za obnavljanje lica i regeneraciju, kao i antirid kreme za osetljivu kožu oko očiju koja najpre pokazuje znake starenja.
Česta pitanja o nezi lica
Mogu li koristiti proizvode čiji rok trajanja nije naznačen?
Ukoliko na proizvodu nije naznačen rok trajanja i ako nisu bili otvarani, obično se može pretpostaviti da rok nije ograničen. Međutim, uvek je bolje koristiti sveže proizvode za najbolje rezultate.
Da li smem mešati proizvode različitih proizvođača?
Mešanje proizvoda različitih proizvođača nije preporučljivo. Posebno je važno koristiti kompatibilne proizvode kada imate mešoviti tip kože, jer se u tom slučaju koža tretira kao dva različita tipa.
Koliko često treba raditi piling i masku?
Nikada ne treba raditi piling i masku istog dana - to predstavlja prevelik šok za kožu. Idealno je između ovih tretmana ostaviti barem jedan dan pauze.
Kako negu lica pretvoriti u rutinu?
U početku može biti teško negu lica pretvoriti u svakodnevnu rutinu, ali sa vremenom postaje prirodan deo dnevnog ritma, slično pranju zuba. Dovoljno je posvetiti samo 5 minuta ujutru i 5 minuta uveče.
Vaše lice zaslužuje pažnju i negu - na kraju krajeva, lice je ogledalo vaše lepote i zdravlja. Počnite danas, bez obzira na uzrast, jer nikada nije kasno da se počnete brinuti o svojoj koži.
Saveti za različite tipove kože
Normalna koža
Ako imate normalnu kožu bez većih problema, fokusirajte se na održavanje ravnoteže. Redovno čišćenje, toniziranje i hidratacija su dovoljni za održavanje zdravog izgleda.
Suva koža
Sa godinama koža postaje suvlja. Ako imate suvu kožu, obavezno koristite hidratantne kreme, tonik (koji daje kozi dodatnu vlagu), antirid kreme oko očiju i nedeljne hidratantne maske.
Mešovita koža
Mešovita koža zahteva poseban pristup - tretirati je kao dva različita tipa kože. Koristite proizvode namenjene mešovitoj koži ili kombinujte proizvode za suvu i masnu kožu u različitim zonama lica.
Bez obzira na tip kože ili uzrast, ključ je u doslednosti. Redovna i pravilna nega će vam omogućiti da održite zdrav i mladolik izgled kože dugi niz godina.